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うれしいをはこぶ・・・#花音のひとりごと

わたしの日常でございます。。。#花やみどり、ひとがご縁を紡ぎ、あなたさまを癒します。
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まるかじり。。。


冷えた朝・・・
 くもり空。。。

さくらは開き・・・
 
 世の中月曜日。。。

みなさま・・・
 いかがお過ごしでしょうか?

昨日から。。。
 庭に、うぐいすが・・・♪

おもしろいことに。。。
 わたしが、
   ベランダへ出ると・・・
       急に鳴きやみ。。。

 知らん顔をすれば・・・
   また、鳴き出す。。。|д゚)チラッ

さくらの開花につられて・・・
 うちの花も咲き出して。。。

待ちに待った
  春がやってきました☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

お花が咲き始めるだけで・・・
 こんなにも、気分があがる.゚+.(・∀・)゚+.
嬉しいことなんです。。。\(^o^)/
 
ついでに、ひとつ・・・

わたし。。。

幼少のころから・・・
 家庭環境もあり。。。

野菜やくだものを・・・
 そのまま。。。
   そのまんまで・・・(*゚Q゚*)

いただくことが多いのです。。。(。-_-。)

それを、意識して・・・
 極力、
   でいただけるのなら?!と

このあいだから。。。
 食べ始めたキウイフルーツ・・・(*^_^*)

まるごとかじって
     皮ごとです。。。
そして
   皮に、
     があることに
         気がつきまして・・・(*゚ロ゚)

もう、今。。。
  いただく、野菜やくだものを
   生食するようになりました・・・.゚+.(・∀・)゚+.

あの、
  なにが言いたいのか?!

そうすることが。。。
  いちばん、
     美味しいのです\(^o^)/

火を入れることが・・・
 なんだか、
   もったいなく思えて。。。(。-_-。)

生の方が
  素材の味が、
      すごく感じられて・・・

そんな、こんなの食生活で。。。
 はい・・・。

あれだけ、苦戦していた。。。
 血圧のコントロール・・・

今まで。。。
 みたことのない数字が・・・♪───O(≧∇≦)O────♪

本日も、ご来店いただきまして
 誠に、ありがとうございます。。。

こんなご時世に・・・

 そんな、
   治療が必要なじぶん。。。

どうにか?!
  こうにか?!

乗り越えたいと・・・(((o(*゚▽゚*)o)))
     試行錯誤。。。

あきらめずに・・・
 やってきてよかった。。。p(*^-^*)q

春がつれてきた・・・
 食材のいただきかた。。。

いろんな老化を止めるために・・・
    調べあげたこと。。。
   AGEを摂取しない(*≧∪≦)

たんぱく質や
   糖質を加熱しないこと・・・

そこから生まれた?!
 とにかく、
   で食べる。。。(。>(ェ)<。)エエェェェ

野菜やくだもの・・・\(^o^)/
 やっぱ、
   とれたてはおいしいよぉ~

 ま・る・か・じ・り。。。
   さいこう・・・
     きゃべつ、たまねぎ。。。etc









 
 




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【 2021/03/22 】 未分類 | TB(-) | CM(0)
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