わかったこと。。。

なんてよく降る雨。。。

東京では・・・
新型コロナウイルス。。。
感染者が毎日
２００人を超えて・・・(｡pω-｡)

ちょっとでなく。。。
ひとごとでなく・・・

まだまだつづく。。。

テレビでは・・・
　ひとにより、
　　　言うことがちがう！(*ﾟQﾟ*)
正直。。。

　　なにを、どう？！
　　　　信じてよいものか？！
となりまして・・・

また、ここでです。。。
じぶんなりに・・・
　　調べることになりました(｡-_-｡)
やりだすと。。。
　止まらなくなりました・・・(*ﾟｪﾟ*)

いま、わかること。。。
　マスクをする習慣
日本に感染者が少なく。。。
欧米に比べて・・・
　死者がだんぜん少ない・・・のが
　マスク！ますく！マスク！
なにさま・・・
欧米には、
　　マスクをする習慣がない！とのこと
圧倒的な違いがここにある。。。.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.
と、iPS細胞の研究者・・・
山中伸弥先生が言われていました。。。

みなさま・・・
やはり、このひとの言葉なら
　　信じられる！
そんなひといますよね？！

わたしにとっての
　　信頼できるひと(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
山中さんなんです！

世界中の研究者が・・・
ジャンルを超えて。。。
　　　協力しあい＼(^o^)／

どうしたら？！いいですか？というところで。。。
とにかく、免疫を下げないこと・・・

充分な睡眠をとり・・・
　適度な運動をして。。。
　　　バランスのとれた食事・・・って！
言われていました。。。

あらっ？！どこかできいたことが♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
　
わかく、
　　　　　ながいきする方法！じゃないですか？☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
しらべていて・・・
　なんか、すべてにつながっている。。。と
わかりまして・・・

じぶんがえらんで。。。
　やっていること・・・
　よかったぁ～これで.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.o(≧ω≦)oと
うれしくなりました。。。

本日も、ご来店いただきまして
誠に、ありがとうございます。。。

この時期・・・
わたしにとり。。。
　　　たたかいのときで・・・
いつもそうですが。。。

相手は、他のだれでも、
　ものでも、ことでもなく・・・

じぶんなんですよ。。。(｡-_-｡)

なので、ふあんになったら？！

ふにおちるまで。。。

　しらべたおします・・・

　わからん？！知らん？！が
いちばんおそろし。。。くない？

かみしめて。。。

降りますね・・・
どんどんと。。。

世の中、日曜日・・・

みなさま。。。
いかがお過ごしでしょうか？

わたし・・・
この不安定な気圧に。。。
反応して(*ﾟｪﾟ*)

ここ・・・最近

ずっと、この様子で。。。
1年かけて・・・
こんなに低くなりました

ほぼ。。。
上下とも・・・１００違います！

たちくらみは増え。。。

くらくら状態です・・・(｡pω-｡)

医師への報告はもちろんで。。。
くすりの量は４分の一になり・・・

それでも、下がりつづけています。。。(｡-_-｡)

わたし・・・
じぶんのバイタルが。。。
いったい、どう動いているのか？

そんなことにも、スルーして
生きてきました・・・
なので。。。いま

こうして、生命徴候・・・
気にしているのがおかしくて。。。+.(*'v`*)+

生きていられること・・・
それが、不思議で嬉しくて。。。

五感でかみしめて・・・
じかんまでも。。。

かんで、かんで、
噛みしめて・・・☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

あれだけ・・・
　あっというま？！
に、感じていたのに。。。

いまとなっては・・・
　ときがゆっくりとじっくり。。。
　　　流れているように・・・
　　　　感じるのです。。。o(^▽^)o

こんなに、いちにちのうちで・・・
気圧がが変化して。。。

からだは大変なのに・・・(*ﾟｪﾟ*)
　こころが、うけいれています。。。

血圧が１００を下まわると・・・
一般的にいいます。。。
　倦怠感がハンパない・・・(｡-_-｡)

動ける範囲や、活動制限。。。
いろいろあります・・・

もう、こんな天気が続くと。。。
去年のわたし・・・
　寝込んでいました(ノ_＜)

そういう状況には・・・
かわりないのですが。。。

日曜日でも、祝日でも・・・
　できることがあれば。。。
　　　やる！！！ように
なりました・・・＼(^o^)／

本日も、日曜日なのに。。。
ゆっくりと過ごしたいところ

ご来店いただきまして
誠に、ありがとうございます。。。

きょうも・・・

わかく、ながいきできるように。。。と

わかることをひとつ・・・

若いひとって。。。
　　実時間が長く感じる！
そうです・・・
　　　　　じかんが
　　　　　　　　　ゆっくりとながれている。。。.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.

そして。。。
　としをとると・・・
　　　体感時間が早くなる。。。(*ﾟｪﾟ*)
んですって・・・

じかんのながれを。。。
　　どんなふうに
　　　　　受け取っているのか？！

ストップウォッチ！！で　
　あなたの１０秒を。。。
　　感じてみてください・・・
用意ドン！でスイッチ・・・
　ここらが１０秒
と、思ったところで止める。。。


わたしの１０秒は。。。　
　　１３秒でした・・・(*´～｀*)
　　　　　はっはっはぁ～？！

わかくみえるひと。。。

むしあつく・・・
くもりわたり。。。

また、
またまた降るとの雨・・・

土曜日です。。。

みなさま・・・
いかがお過ごしでしょうか？

きのうのこと。。。

　＃見た目が若いひとは
　　　長生き！♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪

そのことで・・・
いろんな質問を
いただきまして。。。(｡-_-｡)

わたしがわかること・・・
もう、すこしだけ。。。
書かせてもらうことにo(^▽^)o

この、変化しすぎな気圧で・・・
　座っていることができず。。。
痛みの加減を伺いながら・・・

更新させていただきます。。。(*´～｀*)

　サクセスフルエイジング！！

じぶんの人生を。。。
　完全燃焼する！

どういうことなのか？

　あなたは、生まれ変わったとき。。。
　　　誰になりたいですか？

この質問をされた方々・・・
　８割のひとが
　　　他の誰か。。。と
言われています。。。

そこでです・・・
　生まれ変わってもじぶん！
と、答えた方。。。

若くて、長く生きられるひとなんです！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

もう、これ以上・・・
生きることができないくらい。。。

ちからいっぱい生きた＼(^o^)／

じぶんとして。。。
わたしなら・・・

ここに、
じぶんのなまえが入ります。。。

見た目が若い人は・・・
誰にも、まねができない。。。

そんな生き方をしているひと・・・

だ、そうです。。。

本日も、ご来店いただきまして
誠に、ありがとうございます。。。

じぶんとして・・・
完全燃焼しているひとこそ。。。

長生きできるんだと・・・

としのとりかたに成功したといえる。。。
らしいです・・・(#^.^#)

見た目の若さ。。。って？！

　　長生きの必要事項＼(^o^)／

みためのわかさ。。。

どれだけの・・・
バケツがひっくり返された！？
であろう。。。

降り続く雨・・・(Ｔ＿Ｔ)

今日も。。。
こうして更新できること・・・

日課であり。。。
目標でもあります・・・.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
　　なんちゃない。。。って
　　　　感じていたこと・・・
どれくらいあるかな？！

その、ひとつひとつに。。。
感謝をして・・・

やりたいと。。。
生きたいと感じること・・・

たくさんo(^▽^)oあります。。。

そこで・・・
　どうやったら？！
　　長生きできるのか？
という疑問。。。

だって・・・
　いのちあっての
　　　ものだね。。。♪
生きていたら・・・？！と

このあいだ。。。
大好きな人たちの公演が・・・
　延期になって。。。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
それも、最短で1年後。。。
でした(｡´･(ｪ)･)

それまで・・・
いろんな
　　　＃願いが叶うまで。。。
生きていられるように・・・

また、またまた。。。
調べあげて・・・(｡-_-｡)

デンマークの双子１８２６人を
対象にした実証実験で・・・

長生きできた方。。。
　＃見た目が若かった＼(^o^)／
そうです。。。

解剖結果で・・・
いのちの回数券といわれる
染色体の両端にあるテロメア。。。

この長さが・・・　
　長かった＼(^o^)／そうです！

細胞は。。。
分裂するたびに短くなります・・・
これに伴い、分裂する回数が減り。。。

　老化につながる・・・
とのこと。。。

２００９年にノーベル医学、生理学賞を受賞された
エリザベス・ブラックバーン博士のことば。。。

テロメアの状態を・・・
良好に保つことで
　　　＃長生きにつながる。。。とのこと

どうすれば、
　良好に保てるの？！

はい・・・
生活習慣をみなおすんです！

①睡眠は７時間以上とれていますか？

②やり過ぎない、適度な運動をしていますか？（きもちがよいとかんじるくらい）

③健全な食事をしていますか？（食べたり、たべなかったり、偏りすぎたり、してないですか？）

④ストレスにさらされていませんか？防御はしていますか？

という、質問がありました。。。

睡眠ですが・・・
7時間以下の中高年の方よりも、
7時間以上寝ている高齢者のほうが。。。

　長く生きたという報告が
　　　されているそうです・・・

何気ない生活習慣は。。。
　　病気との関係も深く
　　　　いのちをささえている・・・

お疲れのところ。。。
本日も、ご来店いただきまして
誠に、ありがとうございます。。。

まわりのひとで・・・

実年齢よりも若く。。。
見える方・・・

かならず
　いますよね？！

そういう方って。。。
＃明るくて・・・
　＃えがおが多くて。。。
　　＃このひとにしかできない・・・
そんな生き方をしていませんか？！
長生きの重要事項・・・

どんだけ
　　じぶんらしいのか？！。。。☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
　　　　









　

つづく雨。。。

蒸しますね。。。

すこしの晴れ間・・・

みなさま・・・
いかがお過ごしでしょうか？

まだ。。。
まだまだ、つづく雨・・・

被害が増えないことを願い。。。
そんな、七夕を過ごしました・・・♪

　気圧が変わり続けて。。。
その都度反応するからだ・・・

日本列島という規模に。。。
あらためておどろき・・・ミ☆⌒ヽ(*ﾟﾛﾟ)ﾉ

天気予報は。。。
わたしにとって、
お守りどうぜん！！

痛みがくることや・・・
うごきがにぶくなることを
ふまえて。。。(｡-_-｡)

いろんなことを・・・
決めています。。。

新型コロナウイルスに。。。
この気候・・・

被害にあい。。。
片付いていないところに・・・
　また、雨が降りつづき。。。

どんなふうに・・・
今を過ごしておられるのか？

空を見上げるたびに。。。
想っています・・・

東日本を襲った津波。。。
桂島の光景が・・・
　想いだされてなりません。。。(ノ_＜)

どうか・・・
ご無事で。。。

本日も、ご来店いただきまして
誠に、ありがとうございます。。。

あまりにも・・・
すごい勢いで変わる気圧に。。。

わたしじしんが・・・
どこまで？！
　　たえられるのか？

毎年、地球は
変わり続けています。。。(；д；)

去年はなかった症状が・・・
やはりあります。。。

なので・・・
きょうの、今！！(*≧∪≦)

できるかぎりの
わかること・・・((∩^Д^∩))

更新していきますね。。。.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.

天気に左右されて・・・
大変な思いをされている方々。。。

どうか、ご無事で・・・
　また、明日。。。

ひがいのさきに。。。

大雨。。。(´｡･ωq)(pω･｡`)

線状降水帯・・・？！
こればかりは。。。
　予想ができない(｡>(ｪ)<｡)ｴｴｪｪｪ
とのこと・・・

ずっと、ずっと降り続け。。。(Ｔ＿Ｔ)
行く先々で・・・
　氾濫する川。。。(；゜０゜)

今日になり、やっと晴れ間。。。

みなさま・・・
被害はありませんでしたか？

新型コロナウイルスもそうですが。。。
まさか、　この辺は？！
　　　うちは大丈夫？！
という過信・・・

被害にあわれた方々の。。。
お声でした・・・(；゜０゜)

人生のうちで。。。
そんなに何度も？！
経験することではない・・・

ましてや。。。
被災することに・・・
　慣れているわけがない。。。(｡´･(ｪ)･)

お役に立てるなら・・・
どうぞ、利用してください。。。

＃浸水の被害に
　　　あわれた方々へ・・・
どうやって
　その状況を申請するものか？

水が引いたからといって。。。
　片付ける前に
　　　することがあります・・・

被害のその様子。。。
家の外から四方向の
写真を撮ってください
それから室内の様子を撮影します・・・

被災場所を管轄する区役所の
　総務企画課に
　　罹災証明（届出）申請書を出します。。。
その、書式ですが・・・

市のホームページからダウンロードできます。。。

濡れてしまった家具、家電品・・・
がれきのやまとなった室内。。。
　何を、どうしようか？！

被害にあわれた方々・・・
ほんとうに、大変かとおもいます。。。

そして、何もできないじぶんに・・・
腹が立ちます。。。(´･_･`)

わたしが調べたこと・・・
とにかく、あわてずにゆっくり
とのこと。。。

もちろん、ごじぶんのおからだ・・・
守るために。。。

こまめな水分補給・・・

長袖、長ズボン。。。
ほこりから守るために・・・
マスクの着用されて。。。

作業する手袋ですが・・・
布の手袋の上に。。。
ゴム手袋をされて・・・

どうか、
　　　　ご自身をお守りください。。。

本日も、ご来店いただきまして
誠に、ありがとうございます。。。

わたしの・・・
専門ではないことばかり。。。
世の中に起きています・・・(Ｔ＿Ｔ)

なので。。。
何かが起こるたび
情けなくなるじぶんがいます・・・(｡pω-｡)

ここにきて。。。

そんなじぶんに
　うんざりして・・・o(｀ω´ )o

知らないこと。。。
　とことん、
　　　とんとん！！

気が済むまで。。。
　　調べあげてやろう！！と
思うようになりまして・・・

じぶんのことでは
　　ないところで。。。
すこしでも・・・
　
　　どなたかの役に。。。
　　　　たてたら？！と

この、あつい中。。。
じぶんではムリ・・・
　誰か、手を貸して・・・
そんな方々へ。。。
　このブログのリンク先・・・に

　スーパーマンのような方が経営する。。。
　　便利屋さんの情報があります・・・(*^_^*)
どうぞ、ご相談ください・・・

いままで。。。
　もちやはもちや・・・って
思っていました。。。

だけども、何か・・・
気がついていないだけで。。。
　　　　人として
　　　　　できることがあるはず！！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
そう、感じることで・・・

未知の分野を。。。
　開拓する気に・・・
　　あいなりました。。。ははっ(｡-_-｡)




　　　

こんなにも。。。

大雨です。。。
こんなにも？！・・・と

久々に、動けなくなった。。。
そのわけが、わかりました・・・

みなさま。。。
いかがお過ごしでしょうか？

わたしのからだ・・・
こういうことになること。。。
予感していたんだ(°_°)

そうでした。。。
振り返れば・・・

阪神淡路や東北の震災。。。
のときも・・・

症状が出ていたことを
想いだしました。。。(｡-_-｡)

普通の雨や風は・・・
ほんとうに、
やさしい症状となり。。。

こういう、
　からだとの付き合いかた

やっと、わかるように・・・
　受け入れられるように。。。
なりました.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.

こんなにも・・・
バケツをひっくり返した？！
状態がながくつづくなんて。。。((((；ﾟДﾟ)))))))

こんなにも・・・
立て続けに川が氾濫するなんて(*ﾟQﾟ*)

いままでには
　　なかったこと。。。(Ｔ＿Ｔ)
コロナ禍での災害・・・

どうか。。。
　　被害が
　　　　増えませんように・・・(｡-_-｡)

本日も、ご来店いただきまして
誠に、ありがとうございます。。。

予想もできないできごと・・・

万が一のために。。。
　　いま、できること・・・(´pωq`)

くれぐれも
無事でありますように。。。

ラジオ・・・
わたしのとなりに。。。
いつもある(o‘∀‘o)*:◦♪

被害にあわれた方々。。。
こころより、お見舞い申し上げます

きあつの。。。

すごい雨。。。
熊本や鹿児島で・・・
たくさんの被害。。。

世の中月曜日・・・

みなさま。。。
いかがお過ごしでしょうか？

わたし・・・

ひさびさに。。。
　動けなくなりました・・・(｡pω-｡)

気圧の変動に・・・
やっぱり弱いみたいで。。。

やったことはないけれど・・・
　フルマラソンやったあと。。。
のような倦怠感・・・

交通事故にあったときも。。。
そうだったんです・・・

ソファに座っていたとき。。。
きつくて、
よこになりたかったんですが・・・

そうすることもできないくらいの
　キツさなんですよ(Ｔ＿Ｔ)
のびきっていた。。。という
表現しかできませんが・・・

回復してきたのが。。。
　大雨になってから・・・(´･_･`)
掃除機が座布団を。。。
吸い込みそうな勢いで・・・

ベッドに吸い込まれていた。。。
そんな、土日でした・・・(｡-_-｡)

お忙しい月曜日。。。
ご来店いただきまして
誠に、ありがとうございます・・・

何かあった？！との
ご連絡。。。

ご心配をいただき、
ほんとうに
ありがとうございます。。。.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.

起き上がれるようになり・・・

トイレや食事。。。

普段なら、
　あたりまえのごとく
やっていること・・・

もう、このときとばかり。。。
　こんなに感激することなんだ！！
って、実感！
することになりました。。。

　こんなに入るもの？！
　　　こんなに、出る？！
　　　　　たまっていたんだ☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
嬉しくなり・・・

そして、これが土日で。。。
よかった＼(^o^)／
　
食べた量ですが・・・
　　何食分？！
すべて記録にしていますが。。。

じぶんにビックリ！(」ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣ｵｵｵｵｵｯｯｯ

遭難していたみたいに・・・
　7時間というじかんをかけて。。。
ずっと、食べていました(；゜０゜)

朝とか昼とか夜とかの・・・
　じかんなんて
　　どうでもよかったわたしw(￣o￣)w

おかげさまで。。。
　生きています＼(^o^)／

連絡ができなかった方・・・
　すみませんでした(Ｔ＿Ｔ)

そして、
大雨の被害にあわれた方々。。。
こころより、お見舞い申し上げます・・・

いつのまに。。。

雨まじり。。。
強いかぜ・・・

少々肌寒い？！

みなさま。。。
いかがお過ごしでしょうか？

この、毎日違う。。。
いちにちのうちでたくさん・・・
変動する気圧。。。

からだが・・・
いろいろと。。。
騒がしくなるのです・・・

ひたすら。。。
いたむ部分の筋肉を・・・
動かして。。。(´pωq`)

いまとなっては・・・
毎日のルーティン！！

思えば。。。
去年の今頃・・・

いまだに
梅雨入りしておらず。。。(*ﾟｪﾟ*)

体調がすぐれないと・・・
しこたま・・・

痛みどめを。。。
いただいていた記録がw(￣o￣)w

なんだか
この1年で。。。わたし
　変わってる＼(^o^)／
それを思いかえすと・・・

また。。。
また、なみだが・・・(Ｔ＿Ｔ)
嬉しくて。。。

　まちがいなく・・・
　　　元気にむかってる！
なんだかここんとこ。。。

嬉しくて・・・なみだ
増えていると。。。☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

事故後の６年・・・
後遺症とのたたかい？！
向き合ってきました(｡-_-｡)

毎年。。。
梅雨を迎えるたび・・・
　今年はどんな症状が
　　　でるんだろう？！(｡>(ｪ)<｡)ｴｴｪｪｪ
と、おそれおののき・・・

苦痛で。。。
くつうで？！でした(*ﾟｪﾟ*)

からだのいたみを
減らせるように。。。と
はじめた運動・・・

　ものすごく地味！
なんです。。。

だけども・・・
その効果、効能ですよ。。。

こんなものが・・・？！
毎日、たったの２０分。。。
筋肉運動・・・やると

肌の新陳代謝がよくなり。。。
しみ、しわが・・・減り！

つややハリがでて。。。

クマまで・・・
　とれる！.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.
おまけに
ＩＧＦ－１という
ものが分泌されて。。。
　肌がうるおう！！とのこと

デンマークの
　　実証実験済みで。。。(*^_^*)
科学的根拠が証明されていると・・・
ききまして。。。

あぁ～、それで・・・と
　腑に落ちたしだいです。。。ヽ(≧∀≦)ﾉ

本日も、ご来店いただきまして
誠に、ありがとうございます。。。

じぶんでは・・・

どんかんということもあり。。。

ぜんぜん、じかくはありません！

まいにち、おなじ顔をみて。。。
どこが？！
　どんなふうに？！

いつも、いつも。。。
　ひとから、気づかされて・・・(*ﾟｪﾟ*)

　えっ、そうなん？！ｷｬ━(´ｪ｀)━!!!

そんなつもりは。。。
ないところで・・・ね！

不測の事態が。。。

晴れのち・・・
だんだんくもり。。。

明日から雨？！
いまのうちに・・・
そう。。。

洗濯しよう！！と
大きなものを。。。(´∀｀*)

みなさま・・・
いかがお過ごしでしょうか？

東京では連日の。。。
感染者５０人超え・・・(*ﾟQﾟ*)

今日にになり・・・
まさか？！の100人ごえ？！

そうかと思えば。。。
いまだ感染者０人の岩手県！

ちまたでは。。。
COCOAとかいう・・・
感染症対策アプリが。。。

厚労省から
でているとのこと・・・(°_°)

驚いたのは。。。
ランクづけされていて・・・
いちばん登録者が多い県。。。

なんと、岩手県！！！
福岡県は４４位・・・(｡pω-｡)

岩手の方。。。インタビューで
　じぶんの担保のため・・・
そして、感染者の第1号に。。。
　　なりたくないので・・・と

本日の、東京の感染者が
１００人を超えたことで。。。

専門家のみなさまが・・・
テレビでいろいろと。。。
お話をされていました・・・(´･_･`)

そんなに詳しく。。。
報道を見ているわけにもいかず・・・(っω･`。)

どこぞの職員さんの
　　　感染が多かった？！(｡Дﾟ; 三 ;ﾟДﾟ)
らしくて。。。

　いったい。。。なにが？！
　　　ちがうのでしょうね？！(｡-_-｡)

なので・・・
その、アプリ。。。

　登録しました・・・o(^▽^)o

本日も、ご来店いただきまして
誠に、ありがとうございます。。。

わたし・・・
昨日から有料になった。。。

レジ袋のことばかりを・・・
考えていたんです。。。.ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.

エコバックを・・・
いつも持ち歩いて。。。

まったく、
気にしていなかったこと・・・(*ﾟｪﾟ*)

コンビ二でも、どこでも・・・
お弁当なんてものを。。。
買ったとき・・・

車はもちろん。。。
バイクでも自転車でも・・・

　どんなあつかいをするものか？！

あの・・・
どうやって、運んだらいい？！
です。。。

車なら・・・
ダンボール箱をつんどいて。。。
それに入れたら？！

だけど、
バイクとか・・・
二輪車は。。。
　　荷台に？くくりつける？！

どうも。。。
想像するにあたいせず・・・(*ﾟｪﾟ*)

わたしは。。。
いつも、持ち歩くので・・・

補強板をくくりつけた。。。
ふろしきに・・・

かたちを守りたいものを。。。
入れます・・・

そして。。。
お中元とか・・・を
持って歩くような+.(*'v`*)+・・・

そんな感じで運びます。。。

レジ袋がないままの・・・
お弁当の扱い方が想像できず。。。

想いをめぐらせてしまった・・・
きのう、きょうです。。。(*´～｀*)

わたし。。。
じぶんで料理をするので・・・

お弁当などの。。。
不安定で、形のデリケートなもの・・・

どうやって、うちまで？！
しんぱいになりました。。。

ふと・・・
じぶんに関係のない話なのに。。。

新型コロナウイルスの
感染のように・・・

　じぶんごととして。。。
　　とりあつかうべきこと・・・として

慣れていない。。。
レジ袋の有料化を・・・
不測の事態として。。。

何があっても
　　いいように・・・

かばんのなかみを。。。
　考えなおすことに・・・
あい、なりました。。。o(≧ω≦)o

持ち歩く・・・
かばんの？！

ふくろの数が。。。
　えっ？！ふえる？！