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うれしいをはこぶ・・・#花音のひとりごと

わたしの日常でございます。。。#花やみどり、ひとがご縁を紡ぎ、あなたさまを癒します。
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月別アーカイブ  【 2020年06月 】 

とにかく。。。ね


気持ちのよいあおぞら。。。

世の中日曜日・・・

みなさま。。。
いかがお過ごしでしょうか?

なんだか・・・
ひとが。。。
ふつうに?!(*゚ェ゚*)

ゆくさきざきで・・・
   密!
の、場面に遭遇します。。。(;゜0゜)

家族でも・・・

ソーシャルディスタンス。。。

家中の窓を開けて・・・
2mの距離をとり。。。
空気清浄機を作動・・・

外から家屋に入るとき。。。
こんな感じになっています・・・(。-_-。)

 話しをすること。。。
免疫力を維持するために・・・
積極的にやるようにとのこと。。。

10代、20代の若いかたでも・・・
生活習慣が乱れることで。。。
感染のリスクがあがる・・・って(°_°)

なので免疫細胞とやらを。。。
増やす必要があるんですって!!!w(゚o゚)w

そんなに頑張らなくても・・・
いいようなやり方。。。

探して、さがして・・・
さがして。。。(。-_-。)みたら?!

はい・・・
わたしが選んだこと。。。

 とにかくたくさん笑う!

笑うと、顔の筋肉や腹筋を使うので・・・
熱が発生して体温もあがる。。。

むかしから。。。
志村 けんさんに・・・
すごく、すごくお世話になってきて。。。

NK細胞のはなし・・・
もう、お笑いは。。。

生きていくうえで・・・
ひつようなもの。。。

だからですかね・・・?!
また、また、今頃気がついて。。。

友人との会話・・・
たくさん話して。。。

オンライン通話にいたるまで・・・
毎回、汗だくになるのは。。。

そういうことからだった・・・Σ( ̄。 ̄ノ)ノ

大きな声で通話。。。
おまけに大笑い・・・

このまま。。。
つづけることに・・・(。-_-。)

休日のところ、ご来店いただき
誠に、ありがとうございます。。。

どうにかして・・・
この局面。。。
乗り越えようと・・・

いろんなことに挑戦?!

運動不足を補うようにと・・・
大自然ドキュメンタリーをみて。。。

それからの運動・・・
やりだしたら痩せはじめ。。。

なぜだか、
つらくないので・・・
つづいています。。。.゚+.(・∀・)゚+.

そんなとき・・・
気になる話が。。。

運動をやりすぎると・・・
 有害な活性酸素が発生し。。。
   免疫細胞の活動を妨げる・・・って?!

なので、わたし
無理はしないこと・・・と
受け取りました。。。o(^▽^)o

とにかく・・・
 たくさん、わ・ら・お・う\(^o^)/

ほんと。。。
じぶんが、きをつけないと・・・ね?!

わらう。。。
 歌う・・・
  はなす。。。
    おどって・・・
まだ。。。
   苦情・・・って?!
    もらっていませんo(≧ω≦)o










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【 2020/06/07 】 未分類 | TB(-) | CM(0)